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Cómo manejar el estrés siendo una escort

Cualquier situación diferente a lo normal, como el tránsito, trabajar más tiempo de lo

pensado, situaciones personales como enfermedades, fallecimientos o divorcios pueden

desencadenar estrés en una Escort en Palermo.

Siendo una Escort en Palermo das mucha energía a tus clientes. Necesitas tiempo para

concentrarte en vos misma, ya que podrías terminar agotada y no es un chiste: salir de

esa situación es muy difícil, pero te compartimos algunos consejos para que puedas

salir fácilmente de ese estado de enojo y bajar el estrés de manera rápida:

Tiempo para una misma

Primero tenes que tomarte tiempo para liberarte de todos tus pensamientos. Puedes

desahogarte hablando con un amigo o pareja, escribiendo cómo te sentís o haciendo lo

que creas necesario para despejar tu mente.

Aceptar el estrés

Tienes que entender que está bien que de vez en cuanto estés estresada o que como

Escort de Palermo encuentres especialmente irritante a un cliente. ¡No te castigues por

eso! es algo normal.

¿Cuál es la causa de tu estrés?

Los factores de estrés pueden dividirse en dos categorías: factores internos (como baja

autoestima, expectativas difíciles de alcanzar, pensar que no eres buena) o factores

externos, como trabajo, relaciones o ambientales.

Si los factores que le causan estrés a una Escort de Palermo son internos, debe

esforzarse para cambiar el pensamiento que tiene de una misma. En caso de que sean

externos, puede necesitar cambios en su vida personal.

Si el estrés viene de la mano de ciertos clientes, es hora de que lo saques de tu agenda

como Escort de Palermo y buscar nuevos clientes.

Afrontar activamente

Para quitar el estrés de tu vida, tienes que saber diferenciar entre hacer y saber. Primero

tienes que saber identificar cuáles son las causas de tu estrés como Escort en Palermo, y

escribir qué es lo que estás haciendo para sobrellevarlo. Después, tienes que pensar

cómo puedes cambiar tu comportamiento para ser más activa.